Jacqueline Lehmberg

Inhaberin I Leitende Trainerin & Therapeutin

Personal Trainerin aus Leidenschaft. Jahrelange Leistungssportlerin gewesen, die ihr Hobby zum Beruf gemacht hat. Studierte Physiotherapie und Psychologie. Sie trainiert seit mehr als 8 Jahren über 600 Klienten im Bereich: Medizinisches- und Funktionelles Training sowie Athletik- und Fitnesstraining.

• Personal Training 
• Kleingruppen Training (2-4 Personen)
• Ernährungspsychologie und -coaching 
• Gesundheitsberatung
• Fitness Coaching
• Mommy Fitness
• Mental Coaching 
• Psychologisches Coaching
• Sporttherapie

Qualifikationen:

• B. Sc. in Psychologie (Göttingen),
• Physiotherapie (Marburg und Fulda)
• Sporttherapeut
• Medizinischer Fitnesstrainer 
• Reha-Trainer
• Rückentrainer
• Koordinationstrainer
• Sportmentaltrainer
• Athletiktrainer
• Laufanalyse und Lauftrainer
• Trainer für Group-Training
• Trainer für Aquafitness
• Entspannungs-Coach
• Regenerations- und Sportmasseur 
• Personal Trainer Lizenz
• Fitnesstrainer A Lizenz
• Fitnesstrainer B Lizenz
• Fitnesstrainer C Lizenz
• EMS-Trainer Lizenz, GluckerKolleg
• Lizenz Senso-Taping®, sensotape®

​Sport ist meine absolute Leidenschaft. Ich betreibe seit mehr als 27 Jahren aktiv Sport. Mit Fußball habe ich bereits im Alter von drei Jahren begonnen. Ich habe 15 Jahre lang intensiv gespielt und konnte in dieser Zeit mehrere große Erfolge erzielen. Auf Grund von Verletzungen kam ich zum Hochleistungsport (Leichtathletin, Mittel- und Langstreckenläuferin), den ich acht Jahre lang leidenschaftlich ausgeübt habe. Vor 8 Jahren habe ich CrossFit, Klettern und Bouldern für mich entdeckt. Jeweils hochintensive Formen des Ganzkörpertrainings.